2020.10.18　ダイエット日誌　11

ダイエットを実施してから10週間。今週はジョギングが雨のためできなかった。2週間続けてジョギングをしてない。これはまずい。

体重：85.4Kg

体脂肪率：40.4%

体年齢：62歳

最近ほとんど体重が変わってない。。。